Le vendredi après-midi, à destination d’un public sénior (55 ans et plus).

A travers des mises en situation et des propositions structurées, Florence Séville propose de reprendre contact avec ses sensations et son ressenti, d’affiner sa conscience corporelle, de goûter le plaisir d’être en mouvement.

A la suite de divers projets intergénérationnels menés en dehors de l’association, Florence Séville, professeur de danse diplômée d’Etat a mené une réflexion et à repensé sa danse et sa pédagogie afin de faire découvrir la danse contemporaine au plus grand nombre.

Au travers de cette nouvelle pratique artistique, ludique et adaptée, Florence propose d’acquérir une meilleure maîtrise de son corps et de ses émotions.

Il s’agira d’un atelier collectif d’une heure favorisant la socialisation, l’écoute, la concentration, la mémorisation et qui s'appuiera sur les fondamentaux de la vie et du quotidien.

Le plaisir est au cœur de ce projet de danse pour tous.

L'entretien corporel est une activité basée sur des exercices destinés à assouplir ou développer le corps.

L'objectif est de stimuler et tonifier les chaines musculaires et de délier les articulations. Il s'adresse à un public adultes et seniors.